时蔬牛肉炒饭

7.4分
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银元宝
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:米饭、牛肉、西兰花、胡萝卜，步骤:1.准备材料，胡萝卜去皮洗净，西兰花 2.牛肉切丁、西兰花撕小块、胡萝卜切 3.锅中倒入适量油，先放入牛肉炒至变 4.放入米饭翻炒。
10分钟以内 简单 咸香

配方

8种材料
米饭 1碗、牛肉 50g、西兰花 2朵、胡萝卜 半根、玉米粒 20g、油 20g、盐 2g、黑椒酱 10g

做法

9个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备材料，胡萝卜去皮洗净，西兰花洗净。
步骤2.
牛肉切丁、西兰花撕小块、胡萝卜切丁。
步骤3.
锅中倒入适量油，先放入牛肉炒至变色，放入玉米、胡萝卜、西兰花炒一下，放入黑胡椒酱。
步骤4.
放入米饭翻炒。
步骤5.
翻炒均匀加入盐。
步骤6.
炒至粒粒分明出锅。
步骤7.
成品图。
步骤8.
成品图。
步骤9.
成品图。

窍门

1、牛肉可用牛排、牛里脊，总之要比较嫩的牛肉。 2、蔬菜根据个人喜好搭配。

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时蔬牛肉炒饭
准备材料，胡萝卜去皮洗净，西兰花洗净。
牛肉切丁、西兰花撕小块、胡萝卜切丁。
锅中倒入适量油，先放入牛肉炒至变色，放入玉米、胡萝卜、西兰花炒一下，放入黑胡椒酱。
放入米饭翻炒。
翻炒均匀加入盐。
炒至粒粒分明出锅。
成品图。
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