南瓜土豆

6.4分

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吃不胖是个终极梦想

时间:10-30分钟，难度:简单，配方:南瓜、土豆、辣椒，步骤:1.南瓜土豆切块 2.姜蒜切片干辣椒切段 3.锅里放油，热油之后放辣椒和姜蒜 4.在放土豆和南瓜，翻炒片刻

10-30分钟简单咸甜

南瓜适量、土豆适量、姜适量、辣椒一个、盐适量、蒜适量

步骤1.

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南瓜土豆切块

步骤2.

姜蒜切片干辣椒切段

步骤3.

锅里放油，热油之后放辣椒和姜蒜

步骤4.

在放土豆和南瓜，翻炒片刻

步骤5.

炒的半熟之后放水，煮一会，煮到水快没了，放盐味精调味

步骤6.

出锅，成品

这道菜，南瓜保留了甜糯，土豆过油翻炒后加盐变成了咸，一口甜一口咸，有人可能不习惯，但是本人是很喜欢这道菜的，太好吃了

窍门配方

南瓜土豆

南瓜土豆切块

姜蒜切片干辣椒切段

锅里放油，热油之后放辣椒和姜蒜

在放土豆和南瓜，翻炒片刻

炒的半熟之后放水，煮一会，煮到水快没了，放盐味精调味

出锅，成品