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农家蒸苜蓿的窍门

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羊羊厨房

拌面粉前先放入少许植物油拌匀，这样可以锁住水分和营养，起到防止营养流失和粘连的作用时间到了立刻开盖，不要焖，一焖就不绿了。

农家蒸苜蓿

蒸

一,般

咸

1,0,-,3,0,分,钟

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清热利尿

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