天天菜谱
山药菠菜蒸蛋宝宝辅食食谱的窍门
18
浏览 ·
9
收藏 ·
47
关注
君君小提示：1.
菠菜
焯水的目的，是破坏其含有的对人体无益的草酸(也是涩味的主要成分)，同时也可以祛除菠菜表面可能携带的病菌和有害物质。另外，焯水后再做
鸡蛋
糕也更容易成型。2.一定要买铁棍
山药
，不仅口感好，而且营养价值高，蒸完之后水分比较少，比较容易成型。山药要带上手套再处理，以免过敏导致手痒。没有手套，手上套一个保险袋也可以的。辅食制作和喂养问题都可以私我哦：junjunfushi7
山药菠菜蒸蛋宝宝辅食食谱
蒸
难
2小时以上
176
包含此做法的食谱
玉米
简单
植物油
玉米淀粉
蔬菜
营养健康
相关窍门
山药菠菜蒸蛋 宝宝辅食食谱的窍门
君君小提示： 1.菠菜焯水的目的，是破坏其含有的对人体无益的草酸(也是涩味的主要成分)，同时也可以祛除菠菜表面可能携带的病菌和有害物质。另外，焯水后再做鸡蛋糕也
阅读：
1
窍门推荐
家常版鱼香肉丝的窍门
1、饭店里都是把所有的切成丝的材料过油，一是家里没这个条件，二是油吃多也不好，太腻，所以直接拿水焯一下即可。 2、郫县豆瓣、醋、酱油，本身都是咸的，放入的盐的量
阅读：
36
夏季里祛暑的一道小零食的窍门
绿豆不要浸泡过久，否则会发出豆芽；浸泡的程度判断，用手捏出一粒绿豆，稍用力揉搓能将豆皮搓掉即可；去除豆皮的过程比较繁琐，需要一定的耐心，最后不完全去除也可，后续
阅读：
142
蘸水白菜的窍门
1、调料可根据个人口味调整； 2、零落的美食生活（零落美食），美食专栏原创作者。关注我，我会与大家分享更多美食的简单做法！如果您喜欢，请一定要转发，您的转发对我
阅读：
45
椰蓉球的窍门
上面的方法是用瑞士蛋白霜做的。这种蛋白霜的做法是先混合好蛋白和糖，边隔水加热边打发，使温度升高55_60度。然后停止加热，继续打发至完全冷却。170度烤制也可以
阅读：
80
新西兰风味烤翅的窍门
腌制时间越长越入味，而且在冰箱里，更容易入味，烤的过程中要不断刷蜂蜜水，保持肉质表层的水份，口感嫩，记得不要放油，因为在烧烤时鸡翅流出的油会把洋葱煎熟，这样既省
阅读：
96
酿苦瓜汤的窍门
1、苦瓜最适合夏季使用，它有哪些功效？a苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。夏季长痱子可以多吃。 b苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病。c
阅读：
63
菜谱推荐
11图
山药虾条 宝宝辅食食谱
配方:虾仁,山药,蛋白,柠檬半个
7.7分
33人做过
9图
山药米饭糕 宝宝辅食食谱
配方:山药,鸡蛋,油菜,里脊肉
7.6分
1人做过
10图
酸甜山药糕 宝宝辅食食谱
配方:山药,牛奶,大米粉,山楂条
7.5分
7人做过
山药猪肉肠 宝宝辅食食谱
配方:猪里脊肉,山药,鸡蛋清,小葱
5.3分
99人做过
11图
山药豆沙卷 宝宝辅食食谱
配方:山药,红豆沙,饺子皮
7.8分
99人做过
北海道戚风
配方:低筋面粉,色拉油,白砂糖,牛奶
烤箱,打蛋器
10分钟以内
5.8分
981人做过
11图
香菇猪蹄
荐
配方:猪蹄,八角,冰糖两颗,酱油
10分钟以内
8.1分
253人做过
12图
粽子
荐
配方:糯米,粽叶,红豆,葡萄干
窍门
1小时-2小时
8.5分
725人做过
18图
少一丝浮华,多一种生活,下午茶&肉松蛋糕卷
荐
配方:鸡蛋,细砂糖,牛奶,玉米油
窍门
烤箱,打蛋器
2小时以上
9.8分
185人做过
11图
意大利薄饼披萨
荐
配方:菠萝,青椒,红椒,培根
窍门
电磁炉
10分钟以内
8.3分
997人做过
