减脂餐—藜麦虾仁沙拉小窍门,美食技巧,好吃诀窍

减脂餐—藜麦虾仁沙拉的窍门

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1.可随意放入自己喜欢的食材，比如西蓝花、紫甘蓝、黄瓜、鸡胸肉，都是减脂的呢。2.玉米粒、青豆用的冷冻的，本身是熟的，所以开水焯一下就可以了。3.可以用自己喜欢的醋或者酱汁代替苹果醋，不过苹果醋做沙拉味道真的很好。