天天菜谱
蒜香茄汁炒鱿鱼的窍门
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小提示:
*鱿鱼膜用手轻轻搓一下就脱离肉了很好拔下来,我先把皮膜去好了。
*杀鱿鱼要很注意,不然它肚子里的沙袋一破很容易黏在肉上面不好清洗。
*切花刀一定要在肚子里面切不然不会开花的,速冻的鱿鱼焯水以后容易炒不然容易出水不好炒了。
*料酒有去腥提鲜的作用。
*鱿鱼一定要煮熟不然会导致肠运动失调。
蒜香茄汁炒鱿鱼
炒
难
蒜香
112
包含此做法的食谱
爆炒
番茄
鸡精
辣椒
大蒜
料酒
蒸鱼
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