天天菜谱
蔬菜果汁的窍门
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1、还要注意的是蔬菜果汁一定要现榨即喝，否则大家都知道的
苹果
汁放一会就要被氧化变色，营养也会随着放置时间的延长而慢慢的损失掉。
2、青菜不烫也可以，有时候我就用生的菜直接榨汁，但绿叶蔬菜多少都含有草酸，所以是溶入热水的，所以烫一下能把草酸去掉，心里上能踏实一点，呵，可能是心理作用吧。
蔬菜果汁
榨汁
难
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蔬菜果汁做法大全
菜谱：
6
热度：
0
营养
做法
食谱
包含此做法的食谱
果汁
苹果
最好用
自己
榨汁
最好
苔菜
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