天天菜谱
燕麦香蕉奶露——宝宝辅食的窍门
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一日五餐辅食
柚妈说： 黑芝麻酱的钙含量每100克高达780毫克，是牛奶的7倍，能促进宝宝骨骼、牙齿和大脑发育，好处多到数不完。再搭配上
香蕉
，口感丰富了许多，软软糯糯的，吃上一口就不想停下来了。给孩子做早餐、任意一餐辅食都合适哦。 我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺， 宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？ 怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。 微信公众号：一日五餐辅食。 陪伴你顺利走过营养辅食路。
燕麦香蕉奶露——宝宝辅食
煮
简单
清淡
10分钟以内
77
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无辣不欢——水煮鳝段的窍门
一点建议 1：打底不光包菜，很多蔬菜都是可以用的，黄豆芽、空心菜、莴笋头、黄瓜等等都非常不错。由于鳝段的味道和牛肉区别很大，所以芹菜的味道略微有点不合，不太推荐
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白馒头的窍门
此方是先整形后发酵，发酵的时候蒸锅内的水温为40度左右，没有温度计的用手摸微微有点烫即可。发酵好直接蒸，不用换水。 面坯一定要揉搓到位，这是成品表面光滑，内里紧
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红烧牛肉的窍门
1、牛肉要选新鲜的牛腩或者牛肋条肉，尽量不要太肥； 2、焯水时一定要冷水下锅； 3、红烧肉类时一般都需要糖，如果家里有糖尿病人，可以使用红烧酱油着色，出锅的时候
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发海参的窍门
1、发制海参浸泡很重要，而且要发出来好的口感要多泡少煮，煮好后要立即捞出浸入凉水，否则吃时会感觉太糟烂，用凉水尤其是冰水激一下，会使海参更好的吸收水分，发得更好
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【豆沙圈圈饼】颜值和美味兼具的手工饼干的窍门
1、擀好的面片重叠时，中间可刷一层蛋液，两种面团可以得到很好的粘合，不易分离； 2、卷好的面团，冷冻后再切，不易变形； 3、我用的是买的袋儿装豆沙馅儿，较软不易
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草莓焦糖蛋奶布丁的窍门
1.牛奶加热一下有利于白糖快速融化，但加热时间不要太长，否则，牛奶冲入鸡蛋液中会把蛋液冲熟成蛋花。2.牛奶倒入蛋液中要搅拌均匀，过滤一下口感更细腻。3.蒸制的时
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配方:高筋面粉,玉米油,鸡蛋,白糖
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