【如花美眷】红菜头豆干猪手汤小窍门,美食技巧,好吃诀窍

【如花美眷】红菜头豆干猪手汤的窍门

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dayuyu

1.红菜头：补脾健胃、益气养血，提高血色素。 2.豆腐干：补充钙等微量元素，有效预防女性的骨质疏松。 3.章鱼：益气养血，收敛，生肌，主治气血虚弱。 4.花生：养血润肺，补脾胃，润肠通便。 5.猪手：补益气血，通血脉，滋补阴液，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。红菜头、豆腐干、章鱼、花生和猪手同炖，可加强益气养血的功效。