天天菜谱
一道名叫“皇帝菜”的春季时令养生菜 米粉糊茼蒿的窍门
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坨坨妈
茼蒿
的食疗作用： 1。消食开胃，通便利腑 茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的。 2．清血养心，润肺化痰 茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，性味甘平，可以养心安神，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退；此外，茼蒿气味
一道名叫“皇帝菜”的春季时令养生菜 米粉糊茼蒿
炒
一般
清淡
10-30分钟
24
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