天天菜谱
口感超棒的欧式西瓜芒果酸奶—排毒瘦身的窍门
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我的吃货老婆
一、最重要的是选择维生素菊粉，普通菊粉并不推荐，有维生素配方的菊粉是对与稳定血糖，清血脂，调节肠道和便秘人群的帮助是非常大的。所以我推荐维生素菊粉。 二、如果是血糖高的朋友也可以吃，因为含糖量非常低，实在不行可以更换为猕猴桃和木瓜，这样就保险。 三、
酸奶
一定要放冰箱冷藏一段时间，这样口感才非常好！热的酸奶不好吃哦！
口感超棒的欧式西瓜芒果酸奶—排毒瘦身
煮
简单
奶香
2小时以上
3
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