天天菜谱
蒜苗焖豆腐鱼的窍门
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①
蒜苗
泡水能减少辛辣味,蒜苗味道比较清,辛辣味也少吃起来又有甜味,泡水不要太久。 ②蒜苗在炒时稍微炒就好,无须炒熟。 ③
豆腐鱼
焖5分钟会入味的,蒜香味十足。 ④水量最好是不要淹过鱼身,鱼本身也含水,再用中小火煮不会消耗太多水的。
蒜苗焖豆腐鱼
焖
简单
蒜香
10分钟以内
34
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240
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