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补血加活血，善补女人血~猪肝枸杞面的窍门
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1.
猪肝
含胆固醇很高，对心血管系统健康欠佳的高血压，冠心病，高血脂，高血胆固醇患者，要控制猪肝的食用量，一次不能进食太多。 2.猪肝加热时间不能太短。不能杀死猪肝中的某些病菌和寄生虫卵。 3.忌与维生素c同服。猪肝中的铜元素含量较高，它与维生素c结合使维生素c失去原来的功能。 4.猪肝中会积累代谢产生的毒素，如果不彻底清洗，可能会对健康造成危害。 5.用清水浸泡30分钟，反复换水至水清为止，以彻底清除滞留的肝血和胆汁中的毒物。
补血加活血，善补女人血~猪肝枸杞面
煮
一般
咸鲜
10-30分钟
67
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