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蔬菜牛肉小方的窍门
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一日五餐辅食
柚妈说：
牛肉
是数一数二的补铁好食材，在辅食期红肉的食用频率要达到隔天一次，一周不能低于2次。这样的肉糕适合10个月以上的宝宝食用，做一次可以吃2、3次，吃不完的冷冻下次蒸熟就行。 放了
铁棍山药
，也有一定粘性，不要少。食材中肉和蔬菜的量搭配均衡，蔬菜可以替换。
蔬菜牛肉小方
蒸
简单
清淡
10分钟以内
56
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菜谱：
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做法
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