南瓜籽油功效

介绍功效

功效

南瓜籽油的好处

南瓜籽油主要是用南瓜籽压榨而成的，油里面含有丰富的不饱和脂肪酸，还有大量的氨基酸、维生素和多种矿物质。适量的吃一些南瓜子油，可以有效的补充身体所需要的钙离子，并且可以吸收其中的锌元素，增强心脏功能，预防心脑血管疾病的发生。而且南瓜籽油之中还有能够增强人体荷尔蒙的活性物质，对于一些激素分泌不足的男性有很好的保健作用。

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