喝苦瓜水功效

功效

苦瓜中含有生物碱类物质奎宁，有利尿活血，消除退热，清心明目的功效。喝苦瓜水可以生津止渴，去烦渴，适宜暑热烦闷的人群饮用，有消暑退热的作用。苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃，有利于消化。苦瓜中的苦瓜素能使摄取脂肪和多糖减少，具有很好的减肥消脂的功效。常喝苦瓜水能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美，具有美容嫩肤的作用。苦瓜中含有类似奎宁的生理活性蛋白及大量维生素，能增强人体的免疫功能，同时还利于人体皮肤的新生和伤口的愈合。

喝苦瓜水功效

功效

相关功效

最新功效

热门功效

喝苦瓜水

功效