天天菜谱
台芒功效
功效
功效
台芒主要指的是芒果中的一种,从中医角度来讲这种芒果具有健脾益胃、除烦止呕、利水解渴的功效。摄入身体之后可以有效的促进食欲,并且改善脾胃虚弱导致的胃脘疼痛,对于食入即吐的恶心现象有很好的辅助治疗作用。而从营养学的角度来讲,这种台芒中的维生素a、维生素c含量都非常丰富,不但可以改善视疲劳,还可以对抗自由基,其中的蛋白质,氨基酸,钙离子也比较丰富。
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10图
台芒蛋稿做的小甜品
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配方:鸡蛋,芒果,低筋粉,细盐
窍门
料理机,烤箱
8分
108人做过
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