天天菜谱
紫芋功效
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介绍
功效
功效
紫芋的营养价值
紫芋营养丰富,含有蛋白质,脂肪,淀粉,维生素A,维生素B2,胡萝卜素,维生素C,花青素,绿原酸,纤维素,钙元素,铁元素,磷元素等矿物质,能为人体补充营养物质,增强体质和免疫力,有益于人体的健康。紫芋含有的粘膜蛋白,花青素和绿原酸,具有抗癌防癌的功效。紫芋还能降转氨酶,血糖,有预防心脑血管疾病和糖尿病的作用。
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