天天菜谱
佛手瓜苗功效
做法
功效
功效
佛手瓜苗的营养价值
佛手瓜苗既是一种蔬菜又是一种水果,它的营养价值很丰富。里面还有大量的水分、蛋白质、碳水化合物,还有大量的维生素c。不但可以起到促进肠道蠕动的作用,还可以美白皮肤。而且佛手瓜苗汁中的胡萝卜素也比较丰富,可以生成维生素a,从而改善视力、缓解视疲劳。而且其中的钾离子还可以保护心脏,对于一些心脑血管疾病有一定的预防作用。
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清炒佛手瓜苗
配方:佛手瓜苗
窍门
6.4分
57人做过
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素炒佛手瓜苗
配方:佛手瓜苗,鸡精,干辣椒,独蒜
窍门
6.9分
106人做过
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清炒佛手瓜苗
配方:佛手瓜苗
窍门
10分钟以内
6.7分
81人做过
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蒜炒佛手瓜苗
配方:佛手瓜苗,辣椒,蚝油,昆布粉
1,0,-,3,0,分,钟
6.1分
16人做过
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蒜油淋佛手瓜苗
配方:佛手瓜苗,生抽
10分钟以内
6.1分
18人做过
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