©2020 tiantiancaipu.com 天天菜谱网
功效
鸡腿富含蛋白质，硫胺素，脂肪，尼克酸，核黄素，脂肪，维生素A，钙，磷，铁等营养物质成分，能为人体提供所需要的营养物质，增强人体的体质，提高机体免疫力和抗病能力，有利于人体的健康。经常食用鸡腿可以促进青少年的身体发育，促进造血，预防缺铁性贫血的发生，并能补钙，促进儿童的骨骼发育，预防中老年人的骨质疏松，是营养保健的食品。
相关食谱
-
![鸡脚]()
4图鸡脚配方:鸡脚,酱油,白醋,红糖5.5分32人做过 -
![鸡脚]()
7图鸡脚配方:鸡脚,生抽,蚝油1,小,时,-,2,小,时6.4分85人做过 -
![辣鸡脚 醋泡鸡脚]()
3图辣鸡脚 醋泡鸡脚配方:鸡爪,香油,酱油,小米辣椒5.5分161人做过 -
![花雕鸡脚]()
2图花雕鸡脚配方:鸡爪,花雕酒,豆腐干,生抽窍门10分钟以内4.6分123人做过 -
![凉拌鸡脚]()
3图凉拌鸡脚荐配方:鸡脚,香叶,花椒,料酒10分钟以内8分39人做过 -
![凉拌鸡脚]()
8图凉拌鸡脚配方:鸡脚,白醋,酱油,指天椒2小时以上7.3分721人做过 -
![蒜蓉鸡脚]()
8图蒜蓉鸡脚配方:白糖,生抽,蚝油,蒜米窍门2小时以上6.9分396人做过 -
![凉拌鸡脚]()
6图凉拌鸡脚配方:鸡脚,白醋,酱油,指天椒窍门搅拌机10分钟以内6.5分450人做过