山渣功效

食谱功效

功效

山楂具有健脾开胃的功效，可以有效促进胃液的分泌，可以用来开胃，也可以适当地帮助消化。适当的吃山楂可以有效促进局部血液循环，可用来缓解跌打扭伤所造成的疼痛感。山楂还可以有效预防心血管疾病，达到强身健体的功效，山楂提取液可以起到抗氧化的作用，可使的皮肤变得紧致、光滑，有效抗衰老。山楂中富含丰富的黄酮类以及维生素c、胡萝卜素等抗癌物质，可以有效的补充人体所消耗的能量，可以起到增强机体免疫力的作用。

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