大樱桃功效

食谱功效

功效

大樱桃是一种比较常见的水果，功效比较广泛。从中医的角度来讲，大樱桃可以补中益气、祛风除湿，本身属于温热性质的食物。少量的吃可以改善风湿、类风湿导致的关节酸痛，还可以增强人体的免疫力。但是需要注意吃得太多之后，有可能会导致咽喉肿痛、口舌生疮等症状。而从营养学的角度来讲大樱桃中的铁离子、纤维素、维生素含量比较丰富，不但可以促进血红蛋白的生成，还可以补充人体所需要的多种维生素。

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