天天菜谱
水煮鸭蛋功效
功效
功效
由于水煮鸭蛋营养丰富,还有蛋白质以及各种维生素,而鸭蛋其实和水煮鸡蛋的营养成分差不多,都会具有强身健体的功效,但也因为鸭蛋高中的矿物质较高,能帮助身体对钙质的吸收。维生素B2一般都是身体中较为缺乏的,所以若是检查出缺少这类维生素,可以多补充鸭蛋,同时在饮食方面要多吃清淡易消化的食物,注意多吃蔬菜水果。
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水煮鸭蛋
配方:鸭蛋,清水
窍门
5.5分
49人做过
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豌豆水煮鸭蛋
配方:鸭蛋,豌豆,味精
窍门
5.8分
52人做过
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无水煮咸鸭蛋
配方:咸鸭蛋,清水,餐巾纸
窍门
1,0,分,钟,以,内
6.1分
25人做过
6图
水煮红树林海鸭蛋生咸蛋
配方:鸭蛋
6分
86人做过
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