©2020 tiantiancaipu.com 天天菜谱网
功效
红薯尖主要指的其实就是红薯，本身含有大量的叶绿素，可以有效的加速身体内废物的排出，可以提高身体的免疫力，而且有一定的预防感冒的功效。这种红薯尖中的维生素e、维生素c、维生素e比较多，可以改善视疲劳，并且可以美白皮肤。可以对抗氧化消除颜面部位的褶皱，还能起到一定的补铁、补血的作用，对于血红蛋白缺乏导致的缺铁性贫血，有改善功效。
相关食谱
-
![火爆红薯尖]()
10图火爆红薯尖配方:干辣子,葱白,红薯尖,大蒜窍门7.7分97人做过 -
![炒红薯尖]()
7图炒红薯尖配方:红薯叶,大蒜,干辣椒,植物油1,0,-,3,0,分,钟6.4分20人做过 -
![蒜蓉红薯尖]()
11图蒜蓉红薯尖配方:红薯叶,大蒜1,0,-,3,0,分,钟7.7分47人做过 -
![素炒红薯尖]()
9图素炒红薯尖配方:红尖,鸡精,红椒窍门7.1分76人做过 -
![辣炒红薯尖]()
9图辣炒红薯尖配方:红辣椒,红薯叶,味精,白糖窍门7.4分117人做过 -
![香炒红薯尖]()
6图香炒红薯尖配方:红薯叶,花椒粒,干辣椒,盐味精窍门6.2分71人做过 -
![炝炒红薯尖]()
12图炝炒红薯尖荐配方:红薯尖,植物油,味精,花椒窍门8.4分106人做过 -
![蒜香红薯尖]()
9图蒜香红薯尖配方:红薯尖,大蒜粒,红辣椒,腐乳窍门10分钟以内7.2分48人做过