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小米红豆粥功效
功效
小米红豆粥是以小米和赤小豆为主要原料熬制而成的，具有以下几种功效：第一种，具有滋阴养血、补血的作用，适合阴虚的患者服用；第二种，具有健脾除湿、和胃安眠的功效，可以起到养胃的功效，排除体内多余的湿气，而且在睡前喝一些小米红豆粥，可以帮助入睡；第三种，小米红豆粥具有减肥瘦身的功效；第四种，可以用来治疗慢性胃炎或者是胃溃疡。
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