蒜蓉西蓝花配方

9种材料 主料:9
配料表
用量比例
单位
主料
小半个
独蒜
2
5
g
鸡精
5
g
味极鲜
5
g
淀粉
15
g
色拉油
适量
味极鲜
适量

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将西蓝花切成小块,用盐水泡一会儿。
将姜蒜切碎备用。越碎越好。