步骤1.
点击图片进入烹饪模式
蒋花菜掰开成合适大小,太粗的可以用刀划一下。这样便于熟和入味。然后用水泡一会儿。
步骤2.
将洗净的花菜放入沸水中汤一下,成亮绿色就可以捞出来,沥干水分备用。
展开全部5个步骤
