蒜蓉粉丝烤冰鱼配方

11种材料 主料:4种 佐料:7
配料表
用量比例
单位
主料
1
1
小把
蒸鱼豉油
1
大勺
佐料
1
适量
6
1
3
2
小米椒
2

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南极冰鱼,要买冰冻保鲜的,去骨处理好的更好,要是没有处理,还得处理一下,我买的是处理好的,收到还是冰冻的,要放在室温下化开。
化好的冰鱼冲洗一下,用厨房纸吸去多余水分,切几片姜片、切点大葱、加适量的盐、料洒里外都抹匀,腌置一下,去腥味。