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减脂饭做法大全
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减脂咖喱饭
配方:糙米,燕麦,土豆,胡萝卜
图解
电饭煲
家常
5.1分
85人做过
4图
减脂韩式拌饭
配方:糙米,黑麦仁,豆角,茄子
图解
简单
5.6分
142人做过
9图
减脂无米炒“饭”
配方:花菜,香菇,鸡蛋,生菜
图解
6.8分
72人做过
8图
减脂奶汁蘑菇炖荞麦饭
配方:鸡胸,蘑菇,洋葱,纯奶
图解
家常
6.8分
99人做过
2图
【减脂增肌】鸡胸菠萝饭
配方:白米,糙米,鸡胸肉,芦笋
图解
3.9分
65人做过
减脂
减脂晚餐
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减脂鸡腿
减脂餐
减脂牛肉
减脂意面
减脂沙拉
减脂 | 柠香翅根饭
配方:柠檬,翅根,橄榄油,西蓝花
4.9分
9人做过
7图
减脂奶香蘑菇炖荞麦饭
配方:鸡胸肉,蘑菇,洋葱,纯牛奶
窍门
图解
简单
6.6分
60人做过
3图
健身减脂必备—伪米饭拌饭
配方:花菜,三文鱼,欧芹,鸡蛋
图解
微波炉
简单
5.3分
52人做过
15图
减脂就要“啃草”NO低脂“卤肉饭”来啦
荐
配方:香菇,土豆,鸡蛋,老抽
窍门
图解
正宗
9.5分
913人做过
13图
减脂就要“啃草”?!NO!!低脂“卤肉饭”来啦
荐
配方:香菇,土豆,鸡蛋,老抽
图解
8.7分
68人做过
减脂蔬菜
减脂汁
减脂菠菜
减脂木耳
减脂吐司
减脂虾仁
3图
减脂餐 | 牛油果番茄饭配煮蛋
配方:鸡蛋
图解
家常
4.1分
193人做过
3图
增肌减脂之发芽米芋头饭
配方:发芽米,芋头,海带
图解
简单
5.2分
127人做过
5图
奶香蔬菜鸡胸肉烤饭 低脂减脂餐
配方:鸡蛋,牛奶,米饭,鸡胸肉
图解
烤箱
家常
6.1分
187人做过
7图
小羽私厨之减脂藜麦饭
配方:藜麦,番茄,洋葱,玉米粒
图解
家常
6.8分
506人做过
3图
增肌减脂之鱿鱼滑菇发芽饭
配方:鱿鱼,西芹,滑菇瓶装,萝卜泥
图解
简单
5.1分
121人做过
6图
增肌减脂之发芽米香菇什锦饭
配方:发芽米,香菇,胡萝卜,山药
图解
家常
6.3分
157人做过
3图
增肌减脂之茶香发芽米拌饭
配方:茶叶,白芝麻熟,发芽米饭,橄榄油
图解
简单
5.4分
110人做过
7图
夏日减脂美食|牛油果海鲜藜麦沙拉饭
配方:鲜虾,带子,柠檬,酱油
图解
家常
7.1分
128人做过
10图
【二丫教练教你做】减脂期人气主食:糙米豆饭
配方:各种豆
图解
7.4分
34人做过
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