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增肌饭做法大全
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【减脂增肌】鸡胸菠萝饭
配方:白米,糙米,鸡胸肉,芦笋
图解
3.9分
65人做过
3图
增肌减脂之发芽米芋头饭
配方:发芽米,芋头,海带
图解
简单
5.2分
127人做过
3图
增肌减脂之鱿鱼滑菇发芽饭
配方:鱿鱼,西芹,滑菇瓶装,萝卜泥
图解
简单
5.1分
121人做过
6图
增肌减脂之发芽米香菇什锦饭
配方:发芽米,香菇,胡萝卜,山药
图解
家常
6.3分
157人做过
3图
增肌减脂之茶香发芽米拌饭
配方:茶叶,白芝麻熟,发芽米饭,橄榄油
图解
简单
5.4分
110人做过
增肌鱼
增肌虾
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肌鱼
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