红豆薏米粉

6.9分

3人已做过

土豆丝卷饼

时间:10分钟以内，难度:一般，配方:红豆、薏米，步骤:1.红豆薏米各取等量份就可以，其实不 2.把红豆薏米清洗干净后放到一个铺着 3.如果着急操作，可以用吹风机吹，同 4.晾好的红豆薏米放到烤盘上踏平

10分钟以内一般辣

红豆 400g、薏米 400g

步骤1.

点击图片进入烹饪模式

红豆薏米各取等量份就可以，其实不用称量，量多少看自己的烤盘大小随意，只要能把烤盘铺满2层就可以，太少了也会浪费能源

步骤2.

把红豆薏米清洗干净后放到一个铺着纱布的笼屉之类的容器上，摊平，放到有阳光照射的地方晾干，随时拨动，阳光足有2小时就晾干了

步骤3.

如果着急操作，可以用吹风机吹，同时在用干毛巾交替擦拭，也很快就会干

步骤4.

晾好的红豆薏米放到烤盘上踏平

步骤5.

放到烤箱中层，上下火130度，时间80分钟即可，烘焙的中间可以带上防烫手套拨动几次。

步骤6.

烘焙好的红豆薏米用料理机打磨成细腻的粉状

步骤7.

可以早晚随时取量用开水冲食

低温烘培红豆薏米粉营养保存更全面，口感也更好，而且烘培温度过高的话容易焦。烤箱时间根据自家烤箱的脾气调节。温度控制在130度左右就可以。可以烘焙些燕麦加入，当早餐非常不错。

窍门配方

红豆薏米粉

红豆薏米各取等量份就可以，其实不用称量，量多少看自己的烤盘大小随意，只要能把烤盘铺满2层就可以，太少了也会浪费能源

把红豆薏米清洗干净后放到一个铺着纱布的笼屉之类的容器上，摊平，放到有阳光照射的地方晾干，随时拨动，阳光足有2小时就晾干了

如果着急操作，可以用吹风机吹，同时在用干毛巾交替擦拭，也很快就会干

晾好的红豆薏米放到烤盘上踏平

放到烤箱中层，上下火130度，时间80分钟即可，烘焙的中间可以带上防烫手套拨动几次。

烘焙好的红豆薏米用料理机打磨成细腻的粉状

可以早晚随时取量用开水冲食