炸鸡扒（空气炸锅版）

7.7分
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菜头妈
时间:10分钟以内，难度:简单，配方:鸡柳、面粉、面包糠、鸡蛋，步骤:1.将鸡柳用刀背拍松后加入腌料（生抽 2.准备好鸡蛋、面粉、面包糠 3.将腌制好的鸡柳先拍上干面粉再沾蛋 4.沾好面包糠的鸡柳放一边待用
10分钟以内 简单 原味

配方

9种材料
鸡柳 200克、面粉 50克、面包糠 100克、鸡蛋 3个、生抽 2汤匙、盐 1茶匙、黑椒碎 1茶匙、糖 1茶匙、色拉油 2汤匙

做法

9个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将鸡柳用刀背拍松后加入腌料（生抽、盐、黑椒碎、糖）腌制一小时
步骤2.
准备好鸡蛋、面粉、面包糠
步骤3.
将腌制好的鸡柳先拍上干面粉再沾蛋液，然后拍上面包糠（若要沾多点面包糠可反复此步骤2次）
步骤4.
沾好面包糠的鸡柳放一边待用
步骤5.
空气炸锅200度预热5分钟
步骤6.
把扫了少量色拉油的鸡柳平铺在炸篮上
步骤7.
调好温度180度，时间为8分钟。中间打开翻一次面。
步骤8.
分钟后，两面金黄，卖相不错
步骤9.
加点千岛酱或番茄酱，味道更美

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炸鸡扒（空气炸锅版）
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炸鸡扒（空气炸锅版）
将鸡柳用刀背拍松后加入腌料（生抽、盐、黑椒碎、糖）腌制一小时
准备好鸡蛋、面粉、面包糠
将腌制好的鸡柳先拍上干面粉再沾蛋液，然后拍上面包糠（若要沾多点面包糠可反复此步骤2次）
沾好面包糠的鸡柳放一边待用
空气炸锅200度预热5分钟
把扫了少量色拉油的鸡柳平铺在炸篮上
调好温度180度，时间为8分钟。中间打开翻一次面。
分钟后，两面金黄，卖相不错
加点千岛酱或番茄酱，味道更美