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窍门配方

【口袋饼】小口袋大能量
在容器里装入面粉、酵母搅拌均匀。
将准备好的大约40-50度的温水,缓缓倒入盆中,边加边搅拌。
揉成光滑的面团,保鲜膜封好,醒发30-40分钟左右。
取出面团排除里面的空间,再次揉成光滑的面团,均匀的面分4份。
每一份再分成一大份和一小份。
揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,醒个5分钟左右。
取一个小碗倒入少量的油备用。
取一个小面团,在装油的碗里蘸上油。
取一个大面团,向下的一面蘸上一点儿面粉防粘,同时用手心将面团压平。
将小面团包入压平的大面团里。
封好口。
蘸上一点儿面粉防粘,并压平。
擀成5-6毫米厚的椭圆形的长条。
将擀好的饼醒2-3分钟,一定要醒是不然饼会鼓不起来。
饼平放入平底锅中。不需要加油,开最小火。一定要用小火要不然会糊。
大约需要5-6分钟的样子,饼就会鼓起了。
将鼓好的饼,翻个面。
再烙个大约2分钟,两面变黄就可以了。
饼从中间切断,像不像一个口袋。
先择自己喜欢的菜炒熟,我这里用的海带丝、土豆丝、胡萝卜丝、韭菜、粉丝。
将炒好的菜装入饼里面即可。