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窍门配方

红酒鸡胸肉
鸡胸肉洗净,切块。
加红酒2勺,酱油、蜂蜜各1勺,精盐、黑胡椒粉适量抓匀,腌半小时。
在烤盘上刷层橄榄油,铺上鸡胸肉(腌汁留着)。
烤箱200度预热后烤5分钟。
取出翻面再烤5分钟。
大蒜拍扁,洋葱切片。
小火化开黄油。
炒香大蒜洋葱。
倒入鸡胸肉和腌汁翻炒至收汁。