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炒黄花
一般
步骤1.
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准备原料
步骤2.
热锅温油滑入里脊、加蒜米香葱~
步骤3.
肉变色，加入黄花（干黄花要提前泡2个小时）
步骤4.
加一点鸡高汤闷5分钟~再加入红绿椒丝大火翻炒5分钟~
步骤5.
根据个人口味调味，出锅吃吧~
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