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窍门配方

黑麦贝果
所有面团材料混合。
揉至形成较为结实的麸质网状薄膜结构。
把面团放在温暖处(28-30度)发酵30分钟,注意保湿。
30分钟后取出面团,平均分成4份。
取一个面团,擀成片状。
三分之一处折叠。
再折叠剩下的三分之一。
把面团对折,用手掌根部把结合处压实。
双手擀揉面团,从中间向两边擀成25cm的面棒。并把一端擀成扁平状。
把面团另一端放到扁平的一端,结合的部分用手捏实。
整形好的面团放到烤盘中,35度最后醒发30分钟。
煮一锅开水,沸腾后转为小火,把醒发好的面团在水中过1分钟,每面30秒。
取出过好的面团,入烤箱220度,烘烤15分钟。
贝果很有嚼劲,很好吃。
也可以将贝果切开,加喜欢的材料,做成贝果三明治,很好吃。