番茄紫菜蛋汤

7.6分

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不像狮子座的君君

配方:西红柿、紫菜、鸡蛋、香葱，步骤:1.准备食材：西红柿、鸡蛋各2个，紫 2..西红柿洗净切小块，鸡蛋加少许盐 3..锅烧热，倒少许油，下2/3的西 4.西红柿炒软，出汤汁时，倒入适量水

西红柿 2个、紫菜 5g、鸡蛋 2个、油适量、盐适量、香葱适量

步骤1.

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准备食材：西红柿、鸡蛋各2个，紫菜、香葱适量

步骤2.

.西红柿洗净切小块，鸡蛋加少许盐打散，葱切末

步骤3.

.锅烧热，倒少许油，下2/3的西红柿块煸炒

步骤4.

西红柿炒软，出汤汁时，倒入适量水大火烧开，略煮一会

步骤5.

倒入蛋液，顺时搅匀

步骤6.

再撒入适量紫菜，搅匀

步骤7.

倒入剩下的西红柿块

步骤8.

撒入葱花

步骤9.

加盐调味，搅匀出锅

包含此做法的食谱

午餐老年人

窍门配方

番茄紫菜蛋汤

准备食材：西红柿、鸡蛋各2个，紫菜、香葱适量

.西红柿洗净切小块，鸡蛋加少许盐打散，葱切末

.锅烧热，倒少许油，下2/3的西红柿块煸炒

西红柿炒软，出汤汁时，倒入适量水大火烧开，略煮一会

倒入蛋液，顺时搅匀

再撒入适量紫菜，搅匀

倒入剩下的西红柿块

撒入葱花

加盐调味，搅匀出锅