花生拌苦菊

6.5分

77人已做过

个性胜过姿色I

时间:1,0,-,3,0,分,钟，难度:简,单，配方:苦菊、花生、蚝油，步骤:1.苦菊买回来摘掉腐叶，清洗干净，盆 2.炒锅烧热倒入适量凉油，倒入花生米 3.炸至花生米颜色微红时捞出放凉，花 4.将2勺糖，2勺醋，5克蒜末，2勺

1,0,-,3,0,分,钟简,单咸、鲜

苦菊 100克、花生 60克、醋 2勺、盐 3克、糖 2勺、蚝油半勺

步骤1.

点击图片进入烹饪模式

苦菊买回来摘掉腐叶，清洗干净，盆里放一勺盐浸泡半小时以上。捞出沥水备用。

步骤2.

炒锅烧热倒入适量凉油，倒入花生米，小火翻炒，待花生米出现"噼噼啪啪"爆裂声就关火盛出来

步骤3.

.炸至花生米颜色微红时捞出放凉，花生米彻底冷却后，就会很脆了

步骤4.

将2勺糖，2勺醋，5克蒜末，2勺味极鲜，半勺耗油，少许盐，2勺纯净水，两滴香油搅拌均匀

步骤5.

花生米放入苦菊里，浇上料汁，拌匀即食

包含此做法的食谱

清热解毒抗衰老润肺贫血心血管病止血补虚

窍门配方

花生拌苦菊

苦菊买回来摘掉腐叶，清洗干净，盆里放一勺盐浸泡半小时以上。捞出沥水备用。

炒锅烧热倒入适量凉油，倒入花生米，小火翻炒，待花生米出现"噼噼啪啪"爆裂声就关火盛出来

.炸至花生米颜色微红时捞出放凉，花生米彻底冷却后，就会很脆了

将2勺糖，2勺醋，5克蒜末，2勺味极鲜，半勺耗油，少许盐，2勺纯净水，两滴香油搅拌均匀

花生米放入苦菊里，浇上料汁，拌匀即食