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共12图
咖喱鸡胸沙拉
难
咖喱味
保鲜膜
微波炉
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
鸡胸肉沿侧面切开弄成薄薄一大片（后面受热会均匀）筋的部分切断
步骤2.
撒适量盐和黑胡椒，抹匀
步骤3.
淋少许料酒/白酒，抹匀
步骤4.
加点迷迭香在上面（用自己喜欢的其他香草也可以）
步骤5.
保鲜膜包严
步骤6.
微波炉600W2分钟~2分半钟。依鸡胸肉大小厚度和自家微波炉功率自行调整时间。看到全部变白没有红色即可
步骤7.
小心拆掉保鲜膜（不要被蒸汽烫到），冷却
步骤8.
切成小块
步骤9.
加入适量咖喱粉和酸奶（减脂人士）/ 美乃滋
步骤10.
加一些杏仁片拌匀
步骤11.
配上其他蔬菜~吃！
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