植物燕窝

6.0分

61人已做过

一般

香蕉 1条、小番茄 8颗、哈密瓜 1/、黑木耳健康冻 1颗、奇异果 1颗、优酪乳 200ml

步骤1.

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事先准备黑木耳健康冻、哈密瓜、小番茄、香蕉、奇异果与优酪乳。

步骤2.

先把黑木耳健康冻、哈密瓜、香蕉与奇异果等食材切成小块，番茄可切也可不切。

步骤3.

将切成丁状的黑木耳健康冻、哈密瓜、香蕉、奇异果与番茄，放到碗中搅拌均匀。

步骤4.

最后淋上优酪乳，即可开始动口享用，如不喜欢优酪乳，也可改用水果醋或酸奶替代。

黑木耳健康冻系于纯手工费时温煮而成的黑木耳养生露中，添加天然海藻萃取物(吉力T、果冻粉)后，再一同加热后始其冷却凝结成冻，进而制成低卡、健康的养生甜点，每一口都吃到QQ的滑顺口感。有原味微甜、原味无糖、姜汁微甜、姜汁无糖四种口味，除直接食用黑木耳健康冻的原始风味之外，也可以依照个人喜好与口感，添加鲜奶、蜂蜜、炼乳等食材来增味！！

包含此做法的食谱

酸奶哈密瓜番茄木耳香蕉

窍门配方

植物燕窝

事先准备黑木耳健康冻、哈密瓜、小番茄、香蕉、奇异果与优酪乳。

先把黑木耳健康冻、哈密瓜、香蕉与奇异果等食材切成小块，番茄可切也可不切。

将切成丁状的黑木耳健康冻、哈密瓜、香蕉、奇异果与番茄，放到碗中搅拌均匀。

最后淋上优酪乳，即可开始动口享用，如不喜欢优酪乳，也可改用水果醋或酸奶替代。