天天菜谱
共5图
茄汁鲭鱼一夜干
6.2分
83人已做过
一般
茄汁味
烤箱
配方
5种材料
小番茄
8颗、
鲭鱼
100g、
洋葱
20g、热开水 50cc、糖 适量
做法
4个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
真空包装整包泡冷水约5-7分钟,小烤箱预热5分钟,剪开包装袋,预热5分钟,将鱼夹出,放入烤盘烤约7分钟,盘底若会大量出水,此种鲭鱼比较适合煎或炸,否则等到收汁完成,肉质会太干柴!
步骤2.
烤鱼同时,洋葱 小番茄切碎丁,热锅,加一小匙油,洋葱使用小小火,炒到香气出来,加入番茄拌炒后加入热开水,糖,中火慢煮,至你想要的浓度!
步骤3.
此时鲭鱼一夜干已经烤好,夹到盘子,淋上茄汁即可
步骤4.
鲭鱼有分东南亚和北大西洋,再因工法的制作不同,呈现的风味也会不同,小六姐分享给大家!
包含此做法的食谱
东南亚
番茄
风味
茄汁
烤盘
烤鱼
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窍门配方
茄汁鲭鱼一夜干
真空包装整包泡冷水约5-7分钟,小烤箱预热5分钟,剪开包装袋,预热5分钟,将鱼夹出,放入烤盘烤约7分钟,盘底若会大量出水,此种鲭鱼比较适合煎或炸,否则等到收汁完成,肉质会太干柴!
烤鱼同时,洋葱 小番茄切碎丁,热锅,加一小匙油,洋葱使用小小火,炒到香气出来,加入番茄拌炒后加入热开水,糖,中火慢煮,至你想要的浓度!
此时鲭鱼一夜干已经烤好,夹到盘子,淋上茄汁即可
鲭鱼有分东南亚和北大西洋,再因工法的制作不同,呈现的风味也会不同,小六姐分享给大家!