广式祛湿汤

6.6分
280人已做过
2小时以上 一般

配方

6种材料
薏仁 2汤勺、赤小豆 2汤勺、排骨 1斤、冬瓜 400g、盐 5g、鸡精 3g

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
排骨飞水3分钟
步骤2.
薏仁和赤小豆清洗，有时间可以小泡一会
步骤3.
水煮开后依次下:薏仁，赤小豆，排骨，冬瓜。
步骤4.
材料放后，大火煮开后转中火20分钟，小火30分钟……
步骤5.
1小时到1小时半都可以哦。
步骤6.
夏天要祛湿……保持身体健康，气血通畅。

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广式祛湿汤
排骨飞水3分钟
薏仁和赤小豆清洗，有时间可以小泡一会
水煮开后依次下:薏仁，赤小豆，排骨，冬瓜。
材料放后，大火煮开后转中火20分钟，小火30分钟……
1小时到1小时半都可以哦。
夏天要祛湿……保持身体健康，气血通畅。