最流行的菜谱

窍门配方

百里香杏鲍菇杂蔬肉丁
猪肉切丁洗净沥干,后腿肉中肥肉单独切出
将肥肉倒入锅中,加入一勺茶油,小火熬制,不时翻动
待肥肉慢慢熬成油渣,那个香啊,想起儿时的味道,那个时候,用猪油渣拌饭都是美美哒。
准备胡椒粉、香草大蒜粉、椒盐粉,夏季适当多加辛味调料,有利于去湿健脾,预防暑湿感冒和胃肠炎哦。
熬制猪油的同时,用胡椒粉、椒盐、大蒜粉腌制瘦肉,备用
将杏鲍菇、豆腐干、萝卜、姜蒜切丁
猪油熬好了,捞出猪油渣,倒出猪油,锅中留少量底油,改大火,爆香姜蒜
倒入腌制过的瘦肉翻炒,改中火。肉食生痰,所以需要胡椒、花椒、姜、蒜来调味,利于去湿助消化
倒入杏鲍菇翻炒。
倒入豆干翻炒,倒入提前用高压锅炖熟的花生翻炒
加入料酒、酱油、红糖、豆瓣酱
加水500克,大火烧开,改小火熬制二十分钟,
盛出2/3,装入干净的乐扣盒,入冰箱冷冻,忙碌日子里加点萝卜黄瓜番茄,营养丰富的便当就有啦
在锅中剩下的1/3中加入萝卜丁翻炒,改中火煮五分钟
加入黄瓜丁、芹菜翻炒
起锅啦,食材多样营养丰富,色泽诱人
搭配杂粮米饭和猪油渣拌蔬菜,就是美味营养的午餐
加上几根百里香,烈日炎炎的夏季里,顿时胃口大开开胃又提神醒脑