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耗油西蓝花
一般
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将西蓝花掰断，成小块
步骤2.
半根胡萝卜切块
步骤3.
葱蒜备料
步骤4.
将西蓝花放开水焯一会儿，变色即可
步骤5.
胡萝卜也放开水变
步骤6.
锅里放油，热了放葱蒜
步骤7.
倒入西蓝花跟胡萝卜翻炒，加入适量耗油，十三香，盐
步骤8.
三分钟后完美出锅
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