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窍门配方

红枣莲子猪腰汤
刚买回来的猪腰子切开,将里面的血块割开
洗净后的腰子用水煮开2到3钟分钟
然后用温水洗干净,切好刀花
将红枣,莲子,枸杞,桂圆泡下
往高压锅内加入适量的凉水
往腰子里加水,加入枸杞,红枣,莲子,桂圆盖好压力锅,上气后再压20分钟
关火后加入适量的盐,鸡精