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凉拌西蓝花
一般
步骤1.
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把西兰花，蚝油准备好。
步骤2.
把西兰花掰开
步骤3.
往锅里倒入1/3的水 煮沸
步骤4.
放入西兰花
步骤5.
五分钟后将西兰花捞出。（可以根据软硬自己调节时间。）
步骤6.
准备好一盆水
步骤7.
把西兰花放进里面快速冷却。
步骤8.
再放入两勺蚝油搅拌均匀西兰花就做好了！！
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