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快手版”养生黑豆黑米糊
一般
料理机
核桃肉 5克、有机黑豆 50克、有机黑米 25克、和田枣 1大颗、老冰糖 少许
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备黑糯米25克，黑豆50克
步骤2.
准备和田枣和核桃肉（为了方便操作、节省时间，我用的是时下流行的枣夹核桃）
步骤3.
提前一天晚上洗净黑豆与黑米，用净水浸泡备用
步骤4.
将黑豆黑米及红枣、核桃肉投入料理机，加水至1000毫升，开始制作
步骤5.
加入老冰糖（可以加入少量热水调匀后加入，视个人口感决定加多少）
步骤6.
这个时候，你可以开始洗漱和“臭美”，半小时后，带上自制的香喷喷的养生米糊出发上班！
1.黑豆和黑米一定要提前一天晚上浸泡，这样才不会影响口感。
2.我用的是美国西屋品牌的料理机，有熬煮功能，所以一键搞定！（我没有在做广告哦！）
2.我用的是美国西屋品牌的料理机，有熬煮功能，所以一键搞定！（我没有在做广告哦！）
