天天菜谱
共11图
彩色粗粮炒饭
8.2分
105人已做过
一般
配方
10种材料
红米一定要过夜 600克(没煮前的重量)、油 50克、
鸡蛋
3个、
胡萝卜
220克(、
玉米
130克(、
火腿
160克、
豌豆
160克、盐分两次 5克、生抽增加味道 5克、小香葱增加香味也可以不放 25克
做法
10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
提前一天煮好的!因为炒饭一定要过夜饭!家里四个大人一个孩子!所以份量比较多!如果不需要那么多的,就按比例减少就可以了!
步骤2.
把所有配菜切好,配好!
步骤3.
锅烧热,放入一半的油,先放豌豆中火炒,5分钟!因为豆类不容易熟,炒至皮有些皱起来就好了!
步骤4.
再放玉米用同样的方法进行翻炒!3分钟!
步骤5.
再放胡萝卜进行翻炒!3分钟!
步骤6.
再放火腿进行翻炒!3分钟!
步骤7.
倒入一半的盐和生抽!翻炒至入味,可以出锅了!先用盘子盛好!待用!
步骤8.
锅烧热,倒入剩下的油,把搅拌好的鸡蛋倒入锅里翻炒几下!(鸡蛋里可以加点盐,也可以不加!)
步骤9.
鸡蛋翻炒至嫩黄时倒入红米饭!
步骤10.
然后在加入炒好的配菜,盐,和生抽!如果有葱花就放点增加香味,没有也可以不放!
窍门
1:炒饭的米饭,一定要提前一天煮好,要过夜!
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菜谱:
28
热度:
0
做法
包含此做法的食谱
玉米
盐和
生抽
火腿
家里
大人
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窍门配方
彩色粗粮炒饭
提前一天煮好的!因为炒饭一定要过夜饭!家里四个大人一个孩子!所以份量比较多!如果不需要那么多的,就按比例减少就可以了!
把所有配菜切好,配好!
锅烧热,放入一半的油,先放豌豆中火炒,5分钟!因为豆类不容易熟,炒至皮有些皱起来就好了!
再放玉米用同样的方法进行翻炒!3分钟!
再放胡萝卜进行翻炒!3分钟!
再放火腿进行翻炒!3分钟!
倒入一半的盐和生抽!翻炒至入味,可以出锅了!先用盘子盛好!待用!
锅烧热,倒入剩下的油,把搅拌好的鸡蛋倒入锅里翻炒几下!(鸡蛋里可以加点盐,也可以不加!)
鸡蛋翻炒至嫩黄时倒入红米饭!
然后在加入炒好的配菜,盐,和生抽!如果有葱花就放点增加香味,没有也可以不放!