猪大骨薏米养生汤

7.0分
568人已做过
DIY主食
时间:10分钟以内，难度:一般，电器:电压力锅，配方:玉米、薏米、猪大骨、鸡精，步骤:1.大骨洗净，用清水浸泡5分钟，去除 2.薏米先洗干净，然后在用清水泡半个 3.玉米整个拨开，如图。可以根据个人 4.以上食材准备完毕后，将所有食材放
10分钟以内 一般 家常 压力锅 电压力锅

配方

5种材料
猪大骨 500克、玉米 1个、薏米 300克、盐 5克、鸡精 5克

做法

7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
大骨洗净，用清水浸泡5分钟，去除血水。
步骤2.
薏米先洗干净，然后在用清水泡半个小时即可。
步骤3.
玉米整个拨开，如图。可以根据个人喜好，也可以切块。
步骤4.
以上食材准备完毕后，将所有食材放入电压力锅中。
步骤5.
加入清水盖过食材，但是不能太多，一点点就可以了。
步骤6.
用电压力锅，按煲汤功能。
步骤7.
压力选择5，然后开始。40分钟后即可食用。

窍门

1.煲汤时，先不要加入食盐或者其他调味料。以免破坏食材本身的鲜味。 2.开锅后再加入食盐和鸡精，味道非常鲜甜。 3.建议经常食用可以去除体内湿气。因为薏米本身就有去湿的功效，也可以当作早餐食用。

相关专题

包含此做法的食谱

助消化 清热去火 夏季食谱 电压力锅 青少年 煲汤 薏米

相关菜谱

最流行的菜谱

窍门配方

菜谱网 薏米养生汤做法大全

猪大骨薏米养生汤
手机版 电脑版 APP下载

©2020 tiantiancaipu.com 天天菜谱网

猪大骨薏米养生汤
大骨洗净，用清水浸泡5分钟，去除血水。
薏米先洗干净，然后在用清水泡半个小时即可。
玉米整个拨开，如图。可以根据个人喜好，也可以切块。
以上食材准备完毕后，将所有食材放入电压力锅中。
加入清水盖过食材，但是不能太多，一点点就可以了。
用电压力锅，按煲汤功能。
压力选择5，然后开始。40分钟后即可食用。