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窍门配方

蒜蓉秋葵
准备如下所示材料
秋葵去根部洗干净备用
锅里水烧开,加入适量盐,油
煮大约三分钟即可
捞出过凉开水,然后控干水分
摆放碟子
起锅蒜蓉爆香,加入少许盐油味精即可
淋在摆放好的秋葵上,即可享用,特别清晰开胃
爽脆的蒜蓉秋葵